YOGA EN LA NATURALEZA

Los retiros de yoga en la naturaleza son ideales para escapar por unos días del caos citadino. Cada vez más, circunstancias externas e internas nos alejan de nuestro ser. A veces resulta difícil salir de estas situaciones que nos atan. Durante un retiro se pueden modificar ciertos hábitos para comenzar a construir una vida más plena, también a desconectar de todo aquello que produce estrés y ansiedad. Será el mejor momento para recargar pilas y volver con mucha energía a casa o al trabajo. Es como disfrutar de unas vacaciones de verdad donde no se tiene que pensar en nada más que en uno mismo. Ofrecerle estos momentos a tu familia o tu personal de trabajo es la mejor inversión que puedes hacer. En Paramis diseñamos retiros de un fin de semana o varios días, para descansar, comer sano, practicar yoga y realizar diferentes actividades en contacto con la naturaleza que ayuden a la reflexión, el descanso y el cultivo de la paz interior.